top of page


פסטה ברוטב עגבניות שרי
פסטה ברוטב עגבניות שרי בלי טיפת חמאה או שמנת!
מדובר ברוטב קרמי של עגבניות שרי, שמן זית, שום, בזיליקום.. כל הדברים הטובים.
26 בנוב׳ 2023


תבשיל בורגול בסיר אחד
תבשיל בורגול, ירקות וקטניות בסיר אחד
סיר מאוזן וקליל, של 20 דקות הכנה ויש לכם ארוחת צהריים בריאה, משביעה ומאוזנת
25 בנוב׳ 2023


קציצות טופו ותרד
קציצות טופו ותרד אפויות, עשירות בוויטמינים, מינרלים ובחלבון
ופשוט מדהימות וטעימות!
24 בנוב׳ 2023


פסטת זוקיני או "זודלס"
פסטת זוקיני או "זולדס" בסגנון אלי אוליו מוקפצת בשמן זית ושום, מנה מרעננת, בריאה וקלילה. טבעוני, ללא גלוטן.
22 בנוב׳ 2023


שניצל טופו אפוי
שניצל טופו דק דק, קריספי ואפילו אפוי בתנור!
טבעוני וקל להכנה, אחד המתכונים האהובים עליי.
22 בנוב׳ 2023


שווארמה טופו
שווארמה טופו היסטרית עם כרובית ופטריות ללא מאמץ שמכינים בבית ב10 דקות וקיבלתם מנה טעימה, קלה, טבעונית, דלת שומן ומלאה בחלבון!
21 בנוב׳ 2023




טופו ברוטב חרדל שום ודבש
קוביות טופו פריכות ברוטב חרדל שום ודבש , הטופו הכי טעים שהכנתי! המתכון שגרם לאנשים להתאהב בטופו - אופציה לטבעוני
20 בנוב׳ 2023
ארוחות בוקר
bottom of page