top of page


קרפצ'יו חציל משגע!
קרפצ’יו חציל בסגנון ים תיכוני משגע! חגיגי, מרשים, טעים וקל להכנה
20 בנוב׳ 2023


בורקס גבינה ותרד מבצק יוגורט
בורקס גבינה ותרד מבצק יוגורט של 3 רכיבים בלבד!
קל ומהיר להכנה, טעים ואחלה תוספת לארוחת ערב מאוזנת או אפילו לשלוח עם הילדים לבית הספר
20 בנוב׳ 2023


קציצות טונה אפויות
קציצות טונה אפויות מפוצצות בחלבון! בריאות, קלות והכנה וטעימות בטירוף, מ-5 מרכיבים עיקריים וגג 20 דקות של עבודה!
19 בנוב׳ 2023


פשטידת תרד וגבינות רזות
פשטידת תרד וגבינות בריאה , דלה בקלוריות עשירה בחלבון. ארוחה מושלמת וטעימה
18 בנוב׳ 2023


כריך טונה ללא מיונז
כריך טונה ללא מיונז
כמו בבתי קפה, רק בחצי מהקלוריות, עשיר בחלבון, ארוחה בריאה וטעימה
17 בנוב׳ 2023
ארוחות בוקר
bottom of page